Je Ne Sais Pas Maigrir

Pierre Dukan

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Livre

Auteur : Pierre Dukan
Editeur : J'ai Lu
Collection : J'ai Lu Bien-Etre
Parution : 01/02/2003
Nombre de pages : 250
Dimensions : 18.00 x 11.00 x 1.40


Résumé :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici...
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Opinions des internautes

Il y a 1 opinion sur Je Ne Sais Pas Maigrir - Livre
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Avant d'avoir fait cette méthode, j'ai entendu des vingtaines de témoignages SATISFAITS (je suis dans un magasin diététique)de femmes (et deux hommes sportifs) qui avaient de lourds kilos (ménopause entre autre) à perdre!!! dommage que je n'ai pas eu l'audace de l'écrire avant l'auteur... médecin intelligent...

Edito


Résumé :

Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.


A propos de l'auteur :

PIERRE DUKAN, d'abord médecin généraliste, s'est spécialisé dans le comportement alimentaire et la rééducation nutritionnelle depuis plus de 30 ans.

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